Une sardane entière se décompose de la façon suivante :
Flabiol - Il avertit que la sardane va commencer.
C 1- Première tirade de pas CURTS.(Bras baissés) Permet au(x) meneur(s) de compter les mesures.
(Il n'y a pas de variations ni d'arrêt)
C 2- Répétition de la première tirade de pas CURTS. Se termine à droite ou à gauche par un DOS.
L 3- Première tirade de pas LLARGS. ( Bras levés) Comptage des mesures. (Il n'y a pas de variations ni d'arrêt)
L 4- Deuxième tirade de pas LLARGS. Se termine à droite ou à gauche par un DOS.
C 5- Pas CURTS, se terminent à droite ou à gauche par un TRES.
C 6- Pas CURTS, se terminent à droite ou à gauche par un TRES.
L 7- Pas LLARGS, se terminent à droite ou à gauche par la petite répartition.
L 8- Tirade de pas LLARGS, se termine par un TRES et à gauche.
Flabiol - Contrapunt 1
L 9- Après le flabiol troisième tirade de pas LLARGS. Se termine par un TRES et à gauche.
Flabiol - Contrapunt 2
L 10- Après le flabiol quatrième tirade de pas LLARGS. Se termine par un TRES et à gauche.
FORA !